Santé et bien-être

Quelles sont les causes et symptômes du syndrome du côlon irritable ?

Le syndrome du côlon irritable encore appelé névrose colique, côlon nerveux, côlon spastique, côlon instable est la cause la plus fréquente d’inconfort gastro-intestinal. Elle touche environ la moitié des patients souffrant de problèmes digestifs. Dans cette maladie, qui est causée…

2 exercices de respiration pour contrôler l’anxiété

L’anxiété fait partie de la liste des émotions de l’être humain. Il est courant d’être anxieux lorsqu’on doit passer un examen ou résoudre un problème lié à la vie personnelle ou professionnelle. Le problème est lorsque cette préoccupation finit par…